반응형 전체 글39 로즈힙 퓨레 효능과 먹는 방법 로즈힙은 딸기나 크랜베리 등 베리계에 속하는 들장미 열매로, 유럽이나 남미 등에서 자생하며 붉은 다이아몬드라고 불리기도 합니다. 부드러운 맛과 깊은 풍미가 특징이며, 열매 수확까지 약 10년이 소요되는 귀한 열매입니다. 로즈힙 열매의 과육과 씨앗을 섭취하기 쉽게 갈아 걸쭉하게 만들어진 퓨레쥬스로 섭취를 많이 하는데요. 서구권에서 일찍이 항염 및 면역력 개선에 도움이 된다는 연구 결과가 밝혀지면서 유럽과 미국에서 건강식품으로 인정받고, 로즈힙의 기원이 되는 핀란드에서는 평생에 걸쳐 섭취할 만큼 건강식으로 활용하고 있는 것으로 알려져 있습니다. 건강에도 좋고 다이어트에도 도움이 되는 로즈힙 퓨레에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 관절 건강 로즈힙의 껍질과 씨앗에는 관절과 연골 손상을 방지하는 하이페.. 2023. 3. 10. 제주도 가볼만한곳 10곳 (Feat. 유채꽃명소) 따스한 바람이 코끝을 스치는 봄, 제주도 여행을 계획하고 계시다면 꼭 들러보아야 할 제주도 여행지 10곳을 소개해 드릴게요~ 1. 도두동무지개해안도로 - 제주 제주시 도두일동 1734 제주공항에 도착해서 렌트카가 주변에 있다보니 필수 코스로 들르게 되는 곳인데요. 이번에 새롭게 페인팅을 해서 색깔이 선명해진 무지개빛으로 인생샷을 남기기 좋은 곳입니다. 2. 애월 사진놀이터 - 제주 제주시 애월읍 평화로 2835 사진놀이터 애월에 위치해 있는 애월 사진놀이터는 비오는 날이나 계절에 상관없이 예쁜 배경으로 사진 남기기 좋은데요. 나를 자신있게 표현하자는 주제로 6가지의 테마와 100가지의 컨셉으로 만들어진 다양한 배경에서 의상을 대여해서 입고 모델이 되어보는 재미를 느낄 수 있답니다. 볼풀, 컬러, 뷰티, .. 2023. 3. 7. 2023년 전국 벚꽃 축제 일정(feat.벚꽃 개화 시기) 코로나가 한풀 꺾이고 따뜻한 봄이 오니 저절로 꽃 축제가 생각나는 계절입니다. 봄꽃 중 가장 사랑받는 벚꽃을 보러 명소를 검색하는 분들이 많으신데요. 지금부터 벚꽃이 개화하는 시기와 만개하는 시점 그리고 전국 벚꽃축제 일정을 소개해드릴게요. 2023년은 벚꽃이 작년보다 1~7일 가량 빨리 핀다고 하는데요. 제주에서 약 3월 20일~24일에 시작해서 부산은 3월 24~26일, 서울은 3월 28일 ~4월 1일 사이쯤 개화할 것으로 예상하고 있습니다. 만개시기는 벚꽃 개화시점으로부터 약 일주일 정도 지나면 절정에 이르러 만개하게 됩니다. 《 전국 벚꽃 축제 일정 》 벚꽃 개화 시기는 대부분 3월 말에서 4월 초에 피게 되어, 이 시기에 전국 벚꽃 축제가 개최됩니다. 경남 창원 진해 군항제 36만 그루의 왕벚나.. 2023. 3. 2. 서진이네 식당 촬영 장소와 재방송 다시 보기 (Feat. 뷔) tnN 예능 프로그램인 나영석 PD의 연출작으로 이번에 방탄소년단 뷔가 함께 하는 서진이네 식당은 방영 전부터 핫한 관심을 받았는데요. 첫 방영된 23년 2월 24일부터 한국의 분식 예능을 제대로 보여주는 윤식당 시리즈로 매주 금요일 저녁 8시 50분에 찾아갑니다. 자, 지금부터 서진이네 제대로 파헤쳐보겠습니다. 촬영 장소 일곱 빛깔 호수를 품은 멕시코의 작고 보석 같은 마을, 여행자들이 사랑하는 아름다운 바칼라르에 분식집 서진이네가 문을 열었는데요. 멕시코의 대표적인 휴양지로 한국인들에게는 잘 알려져 있지 않지만 외국인들에게는 이미 유명한 휴양지라고 합니다. 이 곳을 다녀온 분들의 후기를 들어보면 괌이나 하와이 등 우리나라 사람들에게 유명한 그 어떤 휴양지보다 [천국 같은 곳]이라고 하는 휴양지랍니다... 2023. 2. 27. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 10 다음
